Cómo declararse transgénero
Consejos para declararse transgénero ante sus padres o amigos o simplemente algunas formas creativas de hacerlo. ¡Lo tenemos cubierto!
Declararse transgénero puede convertirse en uno de los pasos más importantes y emotivos de su vida. Asegúrese: ¡no está solo! Todos los sentimientos, dudas y miedos son muy normales, pero lo más importante es mantener la calma, la confianza y comenzar este viaje de salida del armario paso a paso. Entonces, ¿cómo prepararse para salir del armario? ¿Cómo salir del armario antes de revelar su verdadera identidad a los demás? ¿Cómo explicar a los demás lo que significa ser trans? Y por qué es tan importante para TI liberarte de tu cárcel interior cuando no eres tú.
¿Cómo explicarte siendo transgénero?
Antes de declararte trans ante cualquier otra persona, es importante saber cómo declararte trans ante ti mismo. Ser transgénero no es una elección. Ser transgénero es entender que el género en el que naciste no te conviene. Querer sentirse cómodo y libre en el propio cuerpo es totalmente normal y conviene fomentarlo. No importa lo que el resto del mundo piense de ti. ¡Es tu vida!
¿Cuándo comienza la comprensión de ser transgénero? El cambio de tu identidad no ocurrirá en un día; no es probable que te despiertes por la mañana y te sientas como una persona completamente diferente a la de ayer. El concepto de identidad es mucho más complicado. El primer signo de disforia de género es sentirse incómodo con el propio cuerpo. Incluso la ropa que incluye el género puede hacerte sentir como si no fuera tu verdadero yo. Puedes sentirte infeliz cuando te refieren como niño/niña, hombre/mujer; las pronunciaciones incorrectas pueden desencadenarte. En otras palabras, tu mirada exterior no coincide con tu sentimiento interior. En segundo lugar, estar en una situación de no poder expresarte de la manera que deseas puede dañar gravemente tu salud mental, especialmente si tienes que reprimir tu verdadero yo durante mucho tiempo. ¡No te lo hagas a ti mismo! ¡No hay que avergonzarse de declararse transgénero! Salir del armario como trans y admitir quién eres, será la mejor decisión de tu vida.
Las personas transgénero suelen preguntarse "¿Por qué soy trans?" pero no se puede explicar en una o dos frases. Se pueden incluir algunos factores biológicos (por ejemplo, influencias genéticas, niveles hormonales prenatales), experiencias en la adolescencia o la edad adulta, o simplemente puede sentir un fuerte sentimiento de ser diferente. Es extremadamente importante entender que en algunos casos la identidad de género de una persona no coincide con su biología. En otras palabras, la identidad de género es diferente al sexo asignado a una persona al nacer. Es obvio: ninguna razón específica para ser transgénero podría definirse como la más esperada porque todas tienen la misma importancia.
Nunca lo olvides: tu identidad de género es parte de ti y debes sentirte totalmente bien siendo tú mismo.
¿Cuánto tiempo lleva declararse transgénero?
Declararse transgénero es una experiencia aterradora y confusa para las personas trans. Es por eso que algunas personas ocultan sus sentimientos y enfrentar la verdad les resulta aterrador. Otras personas transgénero reconocen su identidad de género y se sienten completamente seguras de su decisión de hacer grandes cambios en sus vidas. Debido a estas diferencias entre las personas, no es posible saber cuánto tiempo lleva declararse transgénero. Las personas transgénero salen del armario durante todas las etapas de sus vidas cuando llegan a un punto en el que se sienten completamente preparadas. Esto puede suceder en cualquier momento: cuando las personas son niños o adolescentes; cuando son mayores; cuando están casados o solteros; cuando tienen sus propios hijos, y mucho más. Finalmente, la revelación les permite liberarse y comenzar un nuevo capítulo alegre sin ansiedad.
Cómo declararte trans ante tus padres y tu familia
Las personas transgénero, especialmente a una edad temprana, enfrentan uno de sus mayores temores: declararse trans ante sus padres, familiares, amigos y otras personas cercanas a ellas. Decir que eres trans ante las personas que te importan es un paso enorme en tu vida y es totalmente normal sentirte preocupado. La familia y los amigos son las personas más cercanas y nos importa lo que piensen de nosotros. Muchas personas transgénero tienen miedo de ser rechazadas por sus padres y sentirse “marginadas”. Pero nunca debes olvidar que vale la pena arriesgar por un futuro mejor y una vida sin mentiras, depresión ni ansiedad. Recuerda que sigues siendo la misma persona a la que ellos aman y cuidan, sin importar cuál sea tu identidad. No existe un momento correcto o incorrecto para declararse transgénero. Es sólo tu decisión cuándo es el mejor momento para salir. Desafortunadamente, no existen reglas sobre cómo declararse transgénero de la “manera correcta”, pero aquí tenemos algunos consejos que pueden ayudarle a sentirse más seguro al declararse transgénero:
Consejos para salir del armario:
• Date tiempo. No hay necesidad de apresurarse. Tómate tu tiempo y reconsidera qué vas a decir exactamente. El momento y el lugar donde vas a hablar sobre tu situación también son importantes.
• Siempre es más fácil iniciar una conversación con una persona solidaria, positiva y amigable. Antes de contarle a alguien que te declaraste trans, piensa en todas las personas que te rodean y decide en quién confías más. ¿Quizás tengas una conexión profunda con tu madre, tu mejor amiga, tu hermana o incluso tu vecina? Piénsalo y habla con esa persona primero. Te sentirás más seguro de ti mismo después de una conversación exitosa y será mucho más fácil hablar con otras personas más adelante.
• Esté preparado para responder diferentes tipos de preguntas sobre cómo declararse trans, sus sentimientos, emociones e incluso su futuro. Si no está listo para responder o simplemente no sabe qué decir, está totalmente bien. No deberías sentirte mal o incómodo. Siempre podrás responder cuando estés listo.
• Algunas personas transgénero eligen escribir en lugar de hablar. Siempre puedes sentirte libre de escribir una carta o un correo electrónico.
• Nunca lo olvides: declararte transgénero es una gran noticia para tus padres, familiares, amigos, compañeros de clase y otras personas. Algunas personas pueden aceptar la nueva información sin problemas, a otras les puede llevar algún tiempo comprender lo que les ha convencido. Desafortunadamente, algunas personas reaccionarán negativamente o incluso negarán todo lo que han oído de usted. Ser paciente. Dales el tiempo que necesitan.
• Las personas están acostumbradas a tu nombre y pronombres, por lo que puede que les lleve algún tiempo empezar a llamarte de la manera correcta y no cometer errores al referirse a ti.
• No todo el mundo reaccionará negativamente a sus cambios. La vida y las personas están llenas de sorpresas y algunas de ellas pueden sorprenderte por su empatía, aceptación y apertura.
Carta de salida trans
A veces es más fácil optar por escribir una carta en lugar de hablar con otras personas en persona. Si se siente incómodo al hablar, escribir una carta es una opción perfecta. Puedes poner todos tus pensamientos en un solo lugar sin presión ni prisas adicionales. Puedes elegir el momento adecuado, un lugar acogedor, traer una taza de té o café y dejar fluir tus pensamientos. Intenta pensar en la persona a la que le estás escribiendo. Puedes imaginar que él o ella está sentado frente a ti. No existen reglas sobre lo que se debe incluir en la carta. Siéntete libre de escribir todo lo que quieras. Siempre puedes mencionar lo importantes que son para ti tus seres queridos, por qué has decidido escribir una carta (o un correo electrónico) en lugar de hablar cara a cara. Puedes compartir con ellos tus sentimientos, tus planes para el futuro, tus esperanzas. Siempre puedes mencionar por qué es importante sentirte aceptado por ellos.
Si no está seguro de cómo empezar, aquí hay algunos ejemplos que pueden ser una buena guía para usted:
https://web.archive.org/web/20060114045610/http://www.transfamily.org/letters.htm
Formas creativas de declararse trans
Nunca lo habría logrado si no hubiera podido reírme. Me sacó momentáneamente de esta horrible situación, lo suficiente para hacerla soportable”. - VIKTOR FRANKL
Si piensas demasiado o te sientes demasiado asustado para confesarlo a otras personas, busca formas creativas de declararte trans. Siempre es una buena idea mirar tu situación con un poco de diversión y minimizar toda la tensión. Si no tienes ideas creativas, no te preocupes, ¡nosotros te respaldamos! Por ejemplo, puedes hornear un hermoso pastel de arcoíris o hacerte un tatuaje de arcoíris. ¡Use su imaginación! Si necesitas más inspiración, siempre puedes visitar sitios web como estos:
https://www.buzzfeed.com/skarlan/41-awesome-ways-to-come-out-to-your-friends-and-family
https://www.quora.com/What-are-some-funny-ways-to-come-out-as-a-trans-FTM
https://www.pinterest.com/erinray261111/transgender-meme/
¡Recuerda que nunca debes rendirte! El comienzo siempre es lo más dificil. Continúe y entre en la nueva vida. No estás solo y hay mucha gente ahí para ayudarte.
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