Injections de testostérone FTM – tout ce que vous devez savoir pour être sous T
La première pensée concernant les injections de testostérone peut être effrayante. Être sous T provoque de nombreux changements, peurs et doutes qui ne sont pas toujours raisonnables. Cependant, la clarté apporte la tranquillité d’esprit. Aujourd'hui, nous allons tout apprendre sur la testostérone : ce qui est considéré comme normal pendant le traitement par T, les changements apportés par la thérapie T, les éléments à prendre en compte avant de commencer le traitement, des conseils et d'autres informations utiles qui, espérons-le, calmeront votre esprit.
À QUELS CHANGEMENTS PHYSIQUES DEVRIEZ-VOUS VOUS ATTENDRE PENDANT UN TRAITEMENT À LA TESTOSTÉRONE ?
VOIX. Après avoir utilisé de la testostérone pendant environ un an, votre voix deviendra plus grave et moins féminine. De plus, vous pouvez essayer des exercices d’entraînement vocal afin d’acquérir une voix plus forte.
CROISSANCE DES CHEVEUX. Vos cheveux commenceront à pousser dans… Les parties de votre corps où vous n'êtes pas habitué à voir des poils : poitrine, ventre, dos, visage. Peut-être vous demandez-vous combien de temps vous faudra-t-il pour avoir une barbe ou une moustache ? Eh bien, cela dépend du dosage de testostérone et de la génétique. La croissance des cheveux peut commencer au bout de 3 mois, voire après des années. Il faudra peut-être attendre 5 ans pour voir les résultats définitifs !
Vos cheveux ne commenceront pas seulement à pousser dans différentes parties de votre corps, ils pousseront plus rapidement, deviendront plus foncés et plus épais.
CHANGEMENT DES PARTIES INVISIVES. Le clitoris deviendra semblable aux organes génitaux masculins - il deviendra plus grand et la forme elle-même changera. De plus, vous remarquerez que vos organes génitaux s’agrandiront encore plus lorsque vous serez excité. Le processus d’agrandissement du clitoris peut commencer dans 3 à 6 mois et ce changement devrait être entièrement réalisé dans environ 2 ans.
DISPARITION DES MENSTRUATIONS. La cessation des règles est un changement vraiment significatif que vous ressentirez dans les 6 mois (selon 84 % des patientes avec des doses de 50 à 70 par semaine). Vous vous demandez peut-être si ce changement est permanent - les menstruations
AUGMENTATION DE LA CROISSANCE MUSCULAIRE. La masse musculaire dépend certainement fortement de votre activité physique, cependant, la testostérone aide très certainement à obtenir ce physique masculin. Après 6 à 12 mois ou plus de testostérone, vos bras et vos jambes deviendront plus fermes.
UN CHANGEMENT DE VOTRE PHYSIQUE. Vous remarquerez une migration de la graisse corporelle vers une forme plus masculine. La poitrine, les collants, les hanches et les fesses devraient devenir moins visibles, ce qui donnerait une forme plus masculine.
AUGMENTATION DE L'ONCULATION DE LA PEAU. Cet aspect est très important pour les FTM qui sont sujettes à l'acné. En 1 à 6 mois de traitement à la testostérone, vous remarquerez une augmentation des glandes sébacées de la peau, ce qui signifie que vos pores se dilateront, augmentant ainsi la production de sébum.
Amincissement/perte des cheveux du cuir chevelu. Ce changement se produit entre 6 et 12 mois après la prise du T. L'évolution dans le temps de la récession des cheveux sur le cuir chevelu peut durer environ 5 mois. années. Bien sûr, tout le monde est différent et dépend fortement du dosage, de votre corps et de la génétique.
AUGMENTATION DES globules rouges. Cet effet peut effrayer de nombreux hommes transgenres qui envisagent de commencer un traitement à la testostérone, cependant, le pourcentage d'occurrence de cet effet est d'environ 10 % des utilisateurs de testostérone FTM. Quoi qu’il en soit, vous devez être informé des risques.
UN CHANGEMENT DES NIVEAUX DE CHOLESTÉROL. Un autre inconvénient de la testostérone : les taux de cholestérol LDL (le « mauvais » cholestérol) augmentent, tandis que le cholestérol HDL (également appelé « bon » cholestérol) diminue. Des niveaux élevés de cholestérol LDL peuvent entraîner des maladies graves. Vous devez donc en tenir compte avant de commencer un traitement à la testostérone.
UN CHANGEMENT DE LIBIDO. Non seulement votre libido peut augmenter, mais vous remarquerez peut-être également que vos intérêts et votre attirance sexuels peuvent changer. N'oubliez pas que c'est normal et permettez-vous d'explorer. De plus, l'orgasme sera différent et les parties érogènes de votre corps changeront - vous remarquerez qu'il deviendra davantage axé sur les organes génitaux plutôt que sur l'expérience du corps entier.
UN CHANGEMENT DE PARFUM. Vous ne ressentirez peut-être pas cet effet, bien que certains hommes FTM aient signalé avoir remarqué de tels changements. Les odeurs corporelles peuvent devenir plus fortes qu'avant (sueur, urine). De plus, vous remarquerez peut-être que la transpiration vous dérangera plus souvent qu’avant.
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Questions fréquemment posées sur le traitement à la testostérone FTM
Quels sont les risques du traitement à la testostérone ?
La thérapie à la testostérone peut apporter de nombreux changements positifs : vous pouvez vaincre la dysphorie de genre, vous sentir plus à l'aise avec vous-même, améliorer votre estime de soi et votre bien-être en général. Néanmoins, la testostérone comporte de nombreux risques que tout homme trans devrait prendre en compte avant de se lancer dans ce voyage.
Les principaux risques comprennent :
- Des taux anormaux de cholestérol et d’autres lipides, pouvant augmenter le risque de dyslipidémie (maladies cardiovasculaires)
- Hypertension (pression artérielle élevée)
- Développement d'une polyglobulie (production excessive de globules rouges)
- Thromboembolie veineuse (embolie pulmonaire/thrombose veineuse profonde)
- Risque accru de cancer du sein
- Risque d'infertilité
- Diabète de type 2
- Gain de poids
- Acné ou réactions cutanées
- Apnée du sommeil
- Inconfort clitoridien
Les risques peuvent paraître effrayants, mais sachez que vous rencontrerez régulièrement votre médecin. Un professionnel de la santé surveillera vos changements physiques – lipides, formule sanguine, concentration hormonale. Vous ne serez pas laissé seul dans votre voyage vers la testostérone.
Toutes les injections ne feront pas mal, même si la douleur liée à l'injection est normale. Si la pensée de la douleur vous rend agité, vous vous sentirez peut-être mieux en sachant qu'elle disparaîtra en moins de 4 jours.
Notez que même si la douleur est normale, elle ne devrait pas vous hanter plus de 4 jours environ. De plus, la douleur ne doit pas être au-delà de modérée. Si c’est exactement ce que vous ressentez, vous devez consulter un médecin. Si vous ressentez quelque chose d'anormal, comme des étourdissements, une forte fièvre, un gonflement persistant, vous devez également consulter votre médecin.
Echange entre les aiguilles - il est recommandé d'utiliser une aiguille pour le prélèvement et une autre pour l'injection. Chaque fois après avoir utilisé la seringue, elle devient plus terne. La pointe de la seringue devient nettement plus émoussée même après une seule utilisation. Par conséquent, la douleur devrait être réduite lors de l'utilisation de deux nouvelles seringues.
Volume d'injection - des injections plus fréquentes, mais plus petites peuvent être nettement moins douloureuses, tandis que des injections plus importantes toutes les quelques semaines ou chaque mois peuvent provoquer un inconfort indésirable.
Le site d'injection doit sécher complètement - cela peut sembler simple ou évident, mais vous devez laisser le site d'injection sécher complètement avant d'utiliser un tampon ou un tampon imbibé d'alcool. Sinon, vous ressentirez une sensation de picotement.
Choisir le site d'injection : certaines parties du corps sont plus sujettes à la douleur que d'autres. Généralement, les zones du corps avec moins de graisse sont moins douloureuses lorsqu’elles reçoivent une injection de testostérone. Les zones du corps qui reçoivent le plus souvent des injections de testostérone sont les collants, les bras et les hanches. Notez que vous devez changer de site d’injection de testostérone de temps en temps afin d’éviter les cicatrices. Laissez votre peau se reposer pendant une ou quelques semaines avant d’injecter une autre injection dans la même zone.
Température : réchauffer l'injection de testostérone peut également aider à réduire la douleur. Vous pouvez le passer sous l'eau tiède, le placer sur une surface tiède (pas trop chaude !) pendant une minute ou deux, ou simplement le réchauffer avec vos mains. De plus, vous pouvez essayer de réchauffer la zone de prise de vue. Appuyez quelque chose de chaud sur la zone d'injection ou prenez simplement un bain ou une douche longue, chaude et relaxante.
Glacer le site d’injection peut également contribuer à réduire les sensations désagréables. La température froide engourdit la zone de tir et contracte les vaisseaux sanguins. L’injection deviendra alors plus supportable.
Restez calme et détendu - détendez les muscles, calmez-vous, respirez profondément. Des muscles tendus peuvent aggraver la douleur. C'est une étape vitale si vous avez peur des aiguilles : pensez au résultat positif de ce traitement. Vous pouvez essayer de faire des activités qui vous apaisent juste avant de prendre la photo : prenez un bain chaud, allongez-vous dans un lit douillet, écoutez de la musique apaisante.
La réponse courte est oui, c’est tout à fait normal. De nombreux hommes trans présentent des saignements après des injections de testostérone FTM et vous ne devriez commencer à vous inquiéter que lorsqu'ils sont suivis de douleurs et d'enflures intenses. Vous vous demandez peut-être si un saignement a causé la perte du produit injecté ? Rassurez-vous, la probabilité d’une fuite de testostérone est minime, vous n’avez donc pas besoin de répéter l’injection. Il existe pourtant des solutions qui peuvent permettre d’éviter cette expérience désagréable.
La première solution : commencer l’injection en maintenant l’aiguille pendant 10 secondes. Tirez ensuite l'aiguille à moitié et maintenez-la pendant encore 10 secondes, puis retirez l'aiguille et placez le coton sur la zone d'injection (appliquez une pression).
Deuxième solution : tirer la peau sur le côté. Une fois la peau tirée, vous pouvez commencer l’injection. De plus, l’aiguille doit être maintenue fermement pendant 10 secondes. Finalement, relâchez la peau si l'aiguille est complètement retirée. Cette méthode est appelée méthode Z-track et elle est couramment utilisée pour éviter les saignements après l’injection.
Comme mentionné pour les effets précédents, le gonflement est normal, à condition qu’il soit modéré. L’enflure devrait disparaître ou au moins s’améliorer un peu en quelques jours. Si le gonflement ne guérit pas en plus de 4 jours, consultez un médecin.
Combien de temps faut-il suivre un traitement à la testostérone ? (« Dois-je rester sous testostérone toute ma vie ? »)
De nombreux hommes trans continuent un traitement à la testostérone tout au long de leur vie. Pourquoi? L’arrêt du traitement à la testostérone FTM peut entraîner le retour de certaines caractéristiques physiques féminines. Si vos ovaires sont toujours fonctionnels, les règles reviendront, ce qui peut aggraver la dysphorie corporelle. Si les ovaires ne fonctionnent plus, vous pourriez rencontrer des problèmes de santé, puisque les niveaux d’œstrogènes et de testostérone seront inférieurs aux normes. Cela entraînera une diminution de la masse osseuse, des bouffées de chaleur et d’autres affections. Il existe sûrement des cas où l’arrêt du traitement à la testostérone est simplement nécessaire – dans de tels cas, une consultation avec un professionnel de la santé est indispensable.
Il y a tellement d’informations qu’il est impossible de tout écrire. Heureusement, le blogueur Jamie a créé une vidéo sur tout ce que la testostérone change pour les hommes transgenres :
Conseils et préparation du traitement à la testostérone
Nous savons que le traitement à la testostérone FTM peut entraîner de nombreuses nuits blanches et des maux de tête. Lorsque vous vous sentez anxieux et plein de doutes, rappelez-vous que de nombreux gars FTM vivent également ces émotions. Heureusement, il existe des astuces et des conseils qui peuvent apporter un peu de soulagement à ce voyage. Les conseils pour le traitement à la testostérone comprennent :
1. Renseignez-vous autant que possible sur la thérapie à la testostérone. Tout savoir sur les effets secondaires possibles, les changements physiques et le processus vous aidera à vous sentir préparé et sans anxiété. De plus, essayez d’en apprendre le plus possible sur les types de testostérone disponibles et les options de dosage.
2. Préparez-vous à l'évaluation de la santé. Il est de pratique habituelle de recueillir les antécédents médicaux personnels et familiaux. Préparez-vous à divers dépistages : prélèvement d'échantillons de sang, tests de grossesse, dépistages liés à l'âge et au sexe. Certains FTM qui souhaitent commencer un traitement à la testostérone peuvent également subir une évaluation de leur santé mentale. L'évaluation explore la dysphorie de genre et la santé mentale globale, ainsi que d'éventuelles mauvaises habitudes.
3.Prenez soin de vous. Comme vous l’avez peut-être déjà remarqué, la testostérone est un médicament sérieux et les injections ne sont pas aussi simples à prendre que n’importe quel autre traitement. Par conséquent, essayez de remarquer des changements alarmants dans votre corps (s’il y en a), ainsi que des changements émotionnels et comportementaux. De plus, veillez à injecter la dose prescrite et soyez prudent pendant le processus d’injection.
4. Prenez des décisions importantes à l'avance. Discutez de vos projets de contraception et de fertilité, évaluez votre bien-être psychologique et physique actuel.
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