Hoe je de stem dieper kunt maken voor FTM

Vraagt ​​u zich af hoe u uw stem dieper kunt maken? Ga hierheen en leer meer over stemoefeningen, hormonen, stemmodificatiechirurgie en stemtherapie voor FTM.

Stem is een belangrijk onderdeel van iemands persoonlijkheids- en genderbevestigingsproces. Veel transgendermannen voelen zich onzeker omdat hun stem te vrouwelijk is. Ook al is dat normaal, je zou je volledig op je gemak moeten kunnen voelen met jezelf. Dus als je je afvraagt ​​hoe je je stem dieper kunt maken, dan ben je hier aan het juiste adres. In dit artikel bespreken we hoe u uw FTM-stem kunt verlagen, FTM-testosteronstemverandering, stemmodificatiechirurgie en andere relevante onderwerpen die verband houden met FTM-stemverandering.

FTM-STEMVERANDERING: TRANS-STEMTHERAPIE 

FTM-stemtherapie verwijst naar het niet-chirurgische proces van stemtraining om de stem te verdiepen. Stemtherapie is nuttig wanneer de persoon zich zekerder wil voelen in zijn/haar eigen lichaam terwijl hij/zij genderbevestigd wil zijn. Stemtherapie (transgender) omvat het trainen van de resonantie, ademhaling, toonhoogte door middel van diverse oefeningen.

Hoe kunt u beginnen met stemtherapie? Transgender-logopedie begint met het vinden van een professionele specialist, die u helpt tijdens deze reis om uw ware stem te vinden. U kunt rekenen op de beoordelingen, aanbevelingen of uw plaatselijke arts vragen om u te helpen de juiste vocale specialist te vinden.

Hoe werkt FTM-stemtherapie? Elke persoon die transgender-logopedie volgt, krijgt een individueel leerprogramma, afgestemd op zijn behoeften en mogelijkheden. Als u vragen of opmerkingen heeft over stemtraining, zal een specialist u op de goede weg leiden. En als je je afvraagt: waarom zou ik stemtherapie volgen als ik alles gewoon zelf kan leren, met behulp van YouTube of online tutorials? Welnu, er is een verschil tussen individueel leren en je stem trainen onder professionele begeleiding. Als u het meest effectieve en snelle resultaat wilt, is stemtherapie de oplossing.

Logopedie voor FTM's is een breed onderwerp. Het is volkomen begrijpelijk dat je veel vragen hebt en de drang hebt om bepaalde zaken op te helderen. Hier leest u meer over FTM-stemtherapie .

Als stemtherapie voor u een no-go lijkt, kunt u altijd alleen trainen. Hier is een video die je kan helpen om veilig een diepere, mannelijke stem te krijgen:

MANNELIJKE FTM WORDEN: TESTOSTERON EN STEMVERANDERINGEN

Testosteron staat bekend om zijn positieve effecten op stem masculinisatie. Wanneer u met een testosteronbehandeling begint, worden uw stembanden dikker, wat resulteert in een langzamere stemplooivibratie, waardoor uw stem dieper wordt.

Zodra u aan uw FTM-testosteron-stemveranderingstraject bent begonnen, vraagt ​​u zich misschien af ​​wanneer u de resultaten zult zien. De verwachte aanvangsperiode varieert afhankelijk van de vele aspecten. Veel FTM’s merken dat de stem verandert na zes weken, anderen na drie maanden, sommigen na zes of twaalf maanden. Bij de meeste FTM’s worden de resultaten binnen 6-9 maanden merkbaar. Dus als je het gevoel hebt dat je stem na een paar maanden testosterontherapie te vrouwelijk is, maak je dan geen zorgen: elke man heeft een andere diepe testosteronreis.

Hoe zit het met de negatieve effecten die testosteron op uw stem kan veroorzaken? Welnu, testosteron heeft enkele bijwerkingen, dus het is geen verrassing dat het ook een negatief resultaat op de stem kan hebben (als je meer wilt weten over de negatieve effecten van testosteron-injecties of in het algemeen hoe je met een testosterontherapie kunt beginnen, lees dan meer hier). Het belangrijkste mogelijke negatieve effect is de ingesloten stem. De belangrijkste symptomen zijn een vergroot strottenhoofd, een ruwe en schor klinkende stem, het onvermogen om bepaalde gebieden van het stembereik te controleren of te bereiken. Deze bijwerking kan als zeldzaam worden beschouwd, maar het blijft een mogelijkheid. Als je een dergelijk risico niet wilt nemen, raden we je aan andere manieren te proberen om je stem te masculiniseren.

HOE KAN IK MIJN STEM DIEPER MAKEN: FTM-STEMCHIRURGIE

Een stembandoperatie om de stem hoger en lager te laten gaan, is een ander alternatief. Er zijn twee soorten FTM-stemchirurgie:

- Een thyroplastiek. Thyroplastiek verwijst naar een proces dat wordt uitgevoerd om de positie van de stemband te veranderen. 

- Chirurgie voor microlaryngeale toonhoogtereductie. Tijdens de operatie worden de stembanden dikker door wat weefsel over te brengen en de massa van de koorden te vergroten.

Het is de moeite waard om een ​​FTM-stemveranderingsoperatie als een optie te overwegen als niets anders helpt om de gewenste resultaten te bereiken. Sommige FTM’s voelen zich niet prettig bij het geluid van hun stem na een intensieve stemtraining of zelfs tijdens de testosteronkuur. Dus hoe beslis je of je het nodig hebt of niet? Een medische professional kan u helpen een definitieve beslissing te nemen. Het is een must om de kenmerken van uw stem te onderzoeken, uw strottenhoofd te inspecteren en te bespreken of u echt een operatie nodig heeft/kan om uw stem te verlagen. Dit is tenslotte een serieuze procedure die enkele risico's met zich meebrengt. Het is niet iets dat je kunt terugdraaien nadat het is gedaan.

Twijfelt u of u deze operatie nodig heeft? Benieuwd naar het verloop van de procedure? Vraagt u zich af hoe lang het genezingsproces duurt? Lees meer over stemmodificatiechirurgie in dit artikel .

VEEL GESTELDE VRAGEN OVER HOE U UW STEM FTM VERLAAGT

1. Hoe kun je je stem dieper maken?

Er zijn dus drie belangrijke manieren die we al hebben besproken:

• FTM-stemtherapie
• Stemverandering op testosteron
• FTM-stemchirurgie

Daarnaast kun je zelf proberen je stem te trainen, met behulp van verschillende oefeningen en tutorials. Neuriën, je nek strekken, je stem beheersen en nog veel meer kunnen je helpen je ware stem te vinden. Bekijk dit voor meer informatie over FTM-stemtraining artikel.

2. Is er sprake van een stemveranderende operatie FTM?

Als je gewoon het hele artikel hebt overgeslagen en van onderaf bent begonnen te lezen (wat begrijpelijk is, want wie leest zulke lange teksten??), dan is hier een kort en duidelijk antwoord: ja. Er zijn twee soorten operaties en je leest er alles over in de ‘hoe kan ik mijn stem dieper maken? FTM-stemchirurgie” paragraaf.

3. Hoe lang duurt het voordat uw stem FTM verandert?

De resultaten variëren van persoon tot persoon, vooral afhankelijk van de techniek. Het trainen van je stem en het volgen van stemtherapie duurt gemiddeld zo’n 6-12 maanden. Het hangt niet af van de intensiteit van de training, maar eerder van de inspanning. Als u ervoor kiest om met een testosteronbehandeling te beginnen, merkt u mogelijk iets sneller veranderingen (zelfs binnen enkele maanden), maar het kan ook een heel jaar duren. De resultaten zijn afhankelijk van de dosering en vele andere aspecten. Daarom is het moeilijk om een ​​specifiek tijdstempel te noemen.

4. Wat moet ik doen als ik een verkeerde gendering krijg vanwege mijn stem?
Elke FTM heeft dit op een bepaald punt in de transitie gevoeld. Als je er klaar voor bent, zal wat tijd en moeite tijdens stemtraining of stemtherapie wonderen doen. Als u van plan bent een testosteronbehandeling te starten, zal uw stem geleidelijk onverschillig worden voor cis-mannelijke zang. 

DUS… HOE VERANDER IK MIJN STEM FTM?

We hebben veel mogelijke oplossingen op een rij gezet, maar het belangrijkste punt bij het veranderen van je stem naar een mannelijkere stem is... Geef niet op. Ja, het klinkt cliché, dat weten we, maar zodra je begint met het veranderen van je stem, zul je met veel uitdagingen te maken krijgen. U moet er rekening mee houden dat zelfs als u al maanden geen resultaat ziet en er al andere FTM’s voorbijkomen, elk FTM-traject anders is. Misschien moet je nog wat langer wachten tot je je echte geluid hebt gevonden, maar zodra je het punt bereikt waarop je je gelukkig voelt met je mannelijke FTM-stem, zul je niet meer aan de strijd denken.