FTM testosteroninjeksjoner - alt du trenger å vite om å være på T

Den første tanken om testosteronsprøyter kan være skremmende. Å være på T forårsaker mange endringer, frykt og tvil som ikke alltid er rimelige. Men klarhet gir fred i sinnet. I dag skal vi lære alt om testosteron - hva som anses som normalt mens du er på T, hvilke endringer T-terapi medfører, ting som er verdt å vurdere før du starter behandlingen, tips og annen nyttig informasjon som forhåpentligvis vil roe sinnet ditt.

HVILKE FYSISKE ENDRINGER BØR DU FORVENTE UNDER TESTERONBEHANDLING?

STEMME. Etter å ha brukt testosteron i omtrent ett år, vil stemmen din bli dypere og mindre feminin. I tillegg kan du prøve stemmetreningsøvelser for å få en sterkere stemme.
HÅRVEKST. Håret ditt vil begynne å vokse i... deler av kroppen din der du ikke er vant til å se hår - bryst, mage, rygg, ansikt. Kanskje du lurer på hvor lang tid det vil ta før du får skjegg eller bart? Vel, det avhenger av testosterondosering og genetikk. Hårveksten kan begynne om 3 måneder eller til og med etter år. Det kan ta 5 år å se de endelige resultatene!
Håret ditt vil ikke bare begynne å vokse i forskjellige deler av kroppen din - det vil vokse raskere, bli mørkere og tykkere.
ENDRING AV DE PRIVATE DELER. Klitoris vil bli lik mannlige kjønnsorganer - den vil bli større og selve formen vil endre seg. Dessuten vil du legge merke til at kjønnsorganene dine vil forstørre seg enda mer når du er opphisset. Prosessen med klitorisforstørrelse kan begynne om 3-6 måneder, og denne endringen bør være ferdig behandlet om ca. 2 år.
FORSVINNING AV MENSTRUASJONER. Opphør av menstruasjoner er en virkelig betydelig endring som du vil oppleve innen 6 måneder (ifølge 84 % av pasientene med doser på 50–70 ukentlig). Du lurer kanskje på om denne endringen er permanent - menstruasjonene
ØKT MUSKELVEKST. Sikkert, massen til musklene dine avhenger sterkt av den fysiske aktiviteten din, men testosteron hjelper definitivt med å oppnå den maskuline kroppsbygningen. Etter 6-12 måneder eller mer på testosteron, vil armer og ben bli fastere.
EN ENDRING AV FYSIKKEN DIN. Du vil legge merke til at kroppsfett migrerer til en mer maskulin form. Bryst, tights, hofter og rumpe skal bli mindre merkbare, noe som resulterer i en mer maskulin form.
ØKT HUDEN OLITET. Dette aspektet er svært viktig for de FTM-er som er utsatt for akne. I løpet av 1-6 måneder med testosteronbehandling vil du merke en økning i hudens oljekjertler, noe som betyr at porene dine vil forstørre seg og øke oljeproduksjonen.
HÅRETYNNELSE/TYNNELSE AV HÅRDÅR. Denne endringen skjer mellom 6-12 måneder etter å ha tatt T. Tidsforløpet for resesjonen av håret i hodebunnen kan vare i ca. 5 år. Selvfølgelig er alle forskjellige og avhenger sterkt av doseringen, kroppen din og genetikk.
RBC ØKING. Denne effekten kan skremme mange transkjønnede menn som vurderer å starte testosteronbehandling, men forekomstprosenten av denne effekten er omtrent 10 % av FTM-testosteronbrukere. Du bør være informert om risikoene uansett.
EN ENDRING I KOLESTEROLNIVÅER. En annen ulempe med testosteron - LDL-kolesterol (det "dårlige" kolesterolet) øker, mens HDL-kolesterolet (også kalt det "gode" kolesterolet) avtar. Økte nivåer av LDL-kolesterol kan føre til alvorlige sykdommer, derfor bør du vurdere dette faktum før du starter testosteronbehandling.
EN ENDRING I LIBIDO. Ikke bare at sexlysten din kan øke, men du kan også legge merke til at dine seksuelle interesser og tiltrekning kan endre seg. Husk at det er normalt og tillat deg selv å utforske. I tillegg vil orgasmen føles annerledes og de erogene delene av kroppen din vil endre seg - du vil legge merke til at den vil bli mer fokusert på kjønnsorganene i stedet for en helkroppsopplevelse.
ET ENDRING AV DUFTENE. Du opplever kanskje ikke denne effekten, selv om noen FTM-menn har rapportert at de har lagt merke til slike endringer. Kroppsluktene kan bli sterkere enn før (svette, urin). Dessuten vil du kanskje legge merke til at svette vil plage deg oftere enn før.
Vil du lære mer om bivirkninger og prosessen med FTM testosteronbehandling? Klikk her for å finne profesjonell informasjon om testosteroninjeksjoner.

Vanlige spørsmål om FTM testosteronbehandling

Hva er risikoen ved testosteronbehandling?

Testosteronterapi kan gi mange positive endringer - du kan beseire kjønnsdysfori, føle deg mer komfortabel med deg selv, forbedre den generelle selvtilliten og velvære. Likevel medfører testosteron en rekke risikoer som enhver transmann bør vurdere før du starter denne reisen.
De viktigste risikoene inkluderer:
- Unormale nivåer av kolesterol og andre lipider, som kan øke risikoen for dyslipidemi (kardiovaskulære sykdommer)
- Hypertensjon (høyt blodtrykk)
- Utvikling av polycytemi (produserer for mange røde blodlegemer)
- Venøs tromboemboli (lungeemboli/dyp venetrombose)
- Økt risiko for brystkreft
- Risiko for infertilitet
- Type 2 diabetes
- Vektøkning
- Akne eller hudreaksjoner
- Søvnapné
- Ubehag i klitoris
Risikoen kan høres skremmende ut, men vær oppmerksom på at du vil møte legen din regelmessig. En lege vil overvåke dine fysiske endringer - lipider, blodtelling, hormonkonsentrasjon. Du vil ikke stå alene på din testosteronreise.

Er testosteronbehandling smertefullt?

Ikke alle skudd vil gjøre vondt, selv om injeksjonssmerter er normalt. Hvis tanken på smerte får deg til å føle deg urolig, vil du kanskje føle deg bedre i visshet om at den forsvinner på mindre enn 4 dager.
Vær oppmerksom på at selv om smerten er normal, bør den ikke forfølge deg i mer enn ca. 4 dager. I tillegg bør smertene ikke være mer enn moderate. Hvis dette er akkurat det du opplever, må du søke medisinsk hjelp. Hvis du opplever noe unormalt, som svimmelhet, høy feber, langvarig hevelse, må du også konsultere legen din.

Hvordan unngå smerter ved injeksjon av testosteron?

Utveksling mellom nålene - det anbefales å bruke en nål for tegning og en annen for å injisere. Hver gang etter bruk av sprøyten blir den mattere. Spissen på sprøyten blir betydelig matte selv etter én bruk, derfor bør smerten reduseres ved bruk av to nye sprøyter.

Injeksjonsvolum - hyppigere, men mindre injeksjoner kan være betydelig mindre smertefulle, mens større injeksjoner med noen få ukers mellomrom eller hver måned kan forårsake uønsket ubehag.

Injeksjonsstedet skal tørke helt – det kan virke enkelt eller åpenbart, men du bør la injeksjonsstedet tørke helt før du bruker en spritpute eller vattpinne. Ellers vil du oppleve en stikkende følelse.

Velge injeksjonssted - noen deler av kroppen er mer utsatt for smerte enn andre. Generelt er områder av kroppen med mindre fett mindre smertefulle når du får en testosteronsprøyte. Områder på kroppen som er mest vanlig å få testosteronsprøyter er tights, armer og hofter. Vær oppmerksom på at du må endre testosteronsprøytested innimellom for å unngå arrdannelse. La huden hvile i en eller noen uker før du injiserer et nytt skudd i samme område.

Temperatur - oppvarming av testosteronsprøyten kan også bidra til å redusere smerte. Du kan kjøre den under varmt vann, plassere den på en varm (ikke for varm!) overflate i et minutt eller to, eller bare varme den opp med hendene. Videre kan du prøve å varme opp skuddområdet. Trykk noe varmt på injeksjonsområdet eller ta et langt, varmt og avslappende bad eller dusj.
Ising av injeksjonsstedet kan også bidra til å redusere de ubehagelige følelsene. Kald temperatur bedøver skuddområdet og trekker sammen blodårene. Derfor vil injeksjonen bli mer utholdelig.

Hold deg rolig og avslappet - slapp av i musklene, roe ned, ta et dypt pust. Spenne muskler kan forverre smerten. Dette er et viktig skritt hvis du er redd for nålene - tenk på det positive resultatet av denne behandlingen. Du kan prøve å gjøre aktiviteter som beroliger deg rett før du tar et skudd - ta et varmt bad, legg deg i en koselig seng, lytt til beroligende musikk.

Blødning etter testosteronsprøyte: er det normalt?

Det korte svaret er ja, det er helt normalt. Mange transmenn opplever blødninger etter FTM testosteroninjeksjoner, og du bør begynne å bekymre deg først når det etterfølges av sterke smerter og hevelser. Du vurderer kanskje om blødning hadde forårsaket tap av injeksjonsvæske? Vær trygg, sannsynligheten for at testosteron lekket er minimal, så du trenger ikke å gjenta injeksjonen. Likevel er det noen løsninger som kan bidra til å unngå denne ubehagelige opplevelsen.
Den første løsningen: start injeksjonen ved å holde kanylen i 10 sekunder. Trekk så nålen halvveis og hold den i ytterligere 10 sekunder, trekk deretter nålen ut og legg bomullsputen på injeksjonsområdet (påfør trykk).
Den andre løsningen: trekk huden til siden. Når huden er trukket, kan du begynne injeksjonen. I tillegg bør nålen holdes stødig i 10 sekunder. Slipp huden til slutt hvis nålen er helt trukket tilbake. Denne metoden kalles Z-track-metoden og den brukes ofte for å unngå blødning etter injeksjonen.

Er hevelse etter et T-skudd normalt?

Som de tidligere effektene nevnt, er hevelse normal, så lenge den er moderat. Hevelsen skal forsvinne eller i det minste bli litt bedre i løpet av noen dager. Hvis hevelsen ikke leges på mer enn 4 dager - søk medisinsk hjelp.

Hvor lenge må du ta testosteronbehandling? ("Må jeg holde på testosteron hele livet?")

Mange transmenn fortsetter testosteronbehandling gjennom hele livet. Hvorfor? Avslutning av FTM testosteronbehandling kan føre til at noen fysiske feminine egenskaper kommer tilbake. Hvis eggstokkene dine fortsatt fungerer, vil månedlige menstruasjoner komme tilbake, noe som kan forverre kroppens dysfori. Hvis eggstokkene ikke lenger fungerer, kan du oppleve helserelaterte problemer, siden nivåene av østrogen og testosteron vil være under normene. Dette vil resultere i lavere benmasse, varmeglimt og andre plager. Sikkert er det tilfeller der avslutning av testosteronbehandling ganske enkelt er nødvendig - i slike tilfeller er en konsultasjon med en medisinsk profesjonell et must.

Det er så mye informasjon at det er umulig å skrive ned absolutt alt. Heldigvis har bloggeren Jamie laget en video om alt som testosteron endrer for transkjønnede menn:

Testosteronbehandlingstips og forberedelse

Vi vet at FTM testosteronbehandling kan gi mange søvnløse netter og hodepine. Når du føler deg engstelig og full av tvil, husk at det er mange FTM-gutta som også opplever disse følelsene. Heldigvis finnes det tips og råd som kan gi litt lettelse på denne reisen. Tips for testosteronbehandling inkluderer:

1. Lær om testosteronterapi så mye som mulig. Å vite alt om mulige bivirkninger, fysiske endringer og prosessen vil hjelpe deg til å føle deg forberedt og angstfri. Prøv dessuten å lære så mye som mulig om tilgjengelige testosterontyper og doseringsalternativer.

2. Forbered deg på helseevaluering. Det er vanlig praksis å samle personlig og familiehistorie. Forbered deg på ulike screeninger - ta blodprøver, graviditetstester, alder og kjønnsrelaterte screeninger. Noen FTM-er som ønsker å begynne testosteronbehandling kan også gjennomgå en mental helseevaluering. Evalueringen utforsker kjønnsdysfori og generell mental helse, mulige dårlige vaner.

3. Ta vare på deg selv. Som du kanskje allerede har lagt merke til, er testosteron en alvorlig medisin, og injeksjoner er ikke like enkle å ta som en annen behandling. Prøv derfor å legge merke til alarmerende endringer i kroppen din (hvis det er noen), så vel som følelsesmessige atferdsendringer. Sørg dessuten for å injisere den foreskrevne dosen og vær forsiktig under injeksjonsprosessen.

4. Ta viktige avgjørelser på forhånd. Diskuter prevensjons- og fruktbarhetsplaner, evaluer ditt nåværende psykiske og fysiske velvære. 

Ansvarsfraskrivelse!
Vi er ikke medisinske fagfolk - vi er rett og slett et team av mennesker som ønsker å hjelpe transpersoner ved å gi nyttig informasjon om testosteronbehandling. Hvis du vil starte din testosteronreise, må du konsultere en utdannet lege.